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沖縄情報市場

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小さじ1杯(約2g)を湯のみ茶碗に入れ、お湯を注いでお召し上がりください。
または、みそ汁やケーキ、天ぷらなど色々な料理にも使えます。 |
| 熱量 |
188kcal(3.76kcal) |
| たんぱく質 |
30g(0.6g)
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| 脂質 |
4.3g(0.08g)
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| 糖質 |
7.4g(0.14g) |
| 食物繊維 |
39g(0.78g) |
| 水溶性食物繊維 |
2.6g(0.05g) |
| 不溶性食物繊維 |
36.4g(0.72g) |
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| ナトリウム |
100mg(2mg) |
| カルシウム |
850mg(17mg) |
| 鉄 |
18mg(0.36mg) |
| リン |
460mg(9.2mg) |
| マグネシウム |
240mg(4.8g) |
| カリウム |
2800mg(56mg) |
※()内は2g当たりの栄養成分です。 |
| <名 称> |
モロヘイヤ粉 |
| <原材料> |
モロヘイヤ(沖縄) |
| <内容量> |
100g×5個 |
| <保存方法> |
直射日光、高温多湿を避けて保存してください。高温多湿の場所を避けて保存してください。 |
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モロヘイヤ
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